202610-02
脑梗偏瘫若加重，身体常会发出4个预警信号，一定要留心
很多脑梗偏瘫患者，出院回家休养后，以为病情稳定就万事大吉。其实脑梗后血管基础差，偏瘫加重、二次脑梗常常不是突然发生，身体会提前发出预警。一旦抓住这些信号，及时送医，能避免瘫痪进一步恶化，甚至挽救生命。不少家属容易把早期异常当成“累着了”“年纪大正常现象”，白白错过最佳干预时机。下面这4个信号，
202610-01
偏瘫恢复的好不好，看下你早上起来有没有这三件事！
不少脑出血偏瘫的患者和家属，最关心的一件事：康复到底有没有效果，后续能恢复到什么程度？很多人习惯依靠复查CT、核磁判断恢复情况，却忽略了一个简单的观察窗口——每天晨起的状态。经过一夜休息，身体肌肉、神经张力会呈现最真实的状态，早上的表现，往往能看出偏瘫康复的潜力。晨起可以重点观察这三件事，
202609-30
偏瘫后身体出现这3个信号，说明肢体功能正在恢复！
很多中风偏瘫的家属，每天都在焦急等待：病人到底什么时候能好转？不少人以为，能站起来、能走路才叫恢复。其实在大幅度动作出现之前，身体早就悄悄发出信号。如果出现下面这3种表现，代表肢体经络气血慢慢通开，是功能恢复的好苗头！信号一：患肢从麻木无感，变成有痛感、胀感刚中风偏瘫的时候，很多患者一侧手
202609-26
偏瘫康复期，饮食别踩坑！这3类食物要少吃
脑卒中后偏瘫，很多患者和家属将重心放在肢体康复训练上，却常常忽略饮食管理。殊不知，不合理的饮食会影响血管健康，不仅延缓康复进程，甚至会增加卒中复发风险。偏瘫康复，忌口与康复训练同等重要，有三类食物建议尽量少吃。第一类：高盐食物咸菜、腌肉、加工熟食、重盐卤味都属于高盐食物。过量摄入钠盐，会升高
202609-19
偏瘫后两个部位发硬，警惕肌张力高，别硬掰！
不少中风偏瘫的朋友，康复过程中会发现肢体慢慢变紧、发硬，很多人以为只是“活动少、筋缩了”，随便用力拉伸、硬掰关节，反而越练越僵，甚至拉伤肌肉。其实身上有两个地方发硬，很可能是肌张力增高的信号，今天用大白话讲清楚。首先要明白什么是肌张力。简单说，就是肌肉自带的“紧绷劲儿”。健康人的肌肉，放松时
202606-11
肢体出现这4种异常，当心肌张力高找上门！偏瘫人群一定要警惕
不少中风、偏瘫朋友康复过程中，总会遇到肢体不听使唤的情况：胳膊伸不直、腿迈不开、手脚莫名发紧、抽筋僵硬……其实这大多是肌张力增高在作祟。肌张力高是偏瘫后非常常见的后遗症，不仅阻碍肢体功能恢复，还会引发疼痛、活动受限、关节变形，严重影响日常起居和康复进度。今天就带大家认清肌张力高的4大典型异常，
202606-10
身上这两个地方疼，多半是偏瘫在加重，要重视！
很多偏瘫患者康复期间，常会出现肢体疼痛、酸胀的情况。不少人以为只是活动累到了、肌肉劳损，忍一忍就过去，殊不知特定部位的疼痛，是偏瘫病情进展、并发症加重的重要预警。临床中，偏瘫人群有两处高发疼痛点，一旦反复疼痛、痛感加剧，往往代表肢体痉挛、神经损伤、关节病变在持续加重，若不及时干预，还会造成关
202606-10
偏瘫分“软”和“硬”，一眼分清病灶在大脑还是脊髓
提到偏瘫，很多人只知道手脚动不了，却不知道偏瘫还分软瘫和硬瘫两种状态。二者不仅肢体表现天差地别，背后的病变位置也完全不同：一个病灶多在大脑，一个病灶常在脊髓。今天用通俗的语言讲清楚软瘫、硬瘫的区别，帮大家快速看懂病情。一、搞懂核心：人体运动的“指挥链条”我们肢体活动，靠一套完整的神经通路传递
202606-04
早上起床没有这3种表现，说明偏瘫恢复势头很好
很多偏瘫病友晨起是身体“晴雨表”，经过一夜卧床，肌肉、血液循环、痉挛状态都会集中显现异常。晨起如果没出现下面三种不适，说明肌肉张力控制、血液循环和关节状态恢复不错，康复路子走对了。第一种：晨起患肢僵硬发紧、掰不动不少患者睡醒后患侧胳膊蜷缩、手指攥死张不开，小腿发硬、脚踝勾不动，需要活动十几分
