202607-24
面瘫后遗症的4种典型表现，自查看看你是哪一种？
很多人患上面瘫后，经过治疗依然没能完全恢复，长期遗留面部异常，这就是面瘫后遗症。大多是面神经受损较重、恢复不及时引发。下面四种典型症状，可以简单对照了解。一、联动运动这是十分常见的一类后遗症。当你做一个面部动作时，另一侧肌肉不受控制跟着牵动。比如闭眼的时候，嘴角不自觉向上抽动；吃饭鼓
202607-23
有中风旧疾，夏天如何护血管？3个日常习惯，远离热中风突袭
不少经历过中风的朋友，一到冬天就格外小心保暖，却容易放松对夏季风险的警惕。高温天气极易诱发“热中风”，有中风病史人群复发风险远高于普通人，做好日常防护至关重要。高温环境下人体大量出汗，如果补水不足，体内水分流失，血液黏稠度升高，血流速度变慢，容易形成血栓，堵塞脑血管；同时室内外巨大温差、情绪
202607-23
高温易引“热中风”，有脑血管病史的人，这几件事千万不要做
很多人误以为中风只发生在寒冷冬季，殊不知盛夏高温时节，“热中风”正悄然来袭。对于本身存在脑血管病史、高血压、动脉硬化的人群而言，夏季是二次中风的高危阶段，风险不容小觑。从中医角度来看，暑为阳邪，盛夏持续高温，人体出汗增多。中医讲究津血同源，大量汗液外泄，体内津液耗损，血液得不到津液濡润，则黏
202607-22
麻木、刺痛、无力：这些信号代表神经正在恢复吗？
神经损伤后，很多人会长期遭遇异样体感：麻木、皮肤发痒、针刺感、肢体发软无力。不少患者十分困惑：这些感受，究竟是神经好转的征兆，还是病情持续加重的信号？学会分辨身体发出的信号，才能客观评估康复情况，避免不必要的焦虑。一、刺痛、发痒，常是神经修复的典型信号受损的神经纤维慢慢再生时，新生的神经末梢
202607-22
神经损伤后恢复慢？神经恢复避坑清单：这5个常见误区一定要避开
不少遭遇神经损伤的朋友，饱受麻木、刺痛、肢体无力困扰，一心期盼神经尽快恢复。想要修复受损神经，积极康复固然重要，但很多人踩进认知误区，白白耽误康复时机，甚至加重不适。今天梳理神经恢复最普遍的五大误区，帮大家少走弯路。误区一：安心静养，不动就是保护神经很多人存在这样的想法：神经已经受伤，尽量少
202607-21
帕金森易被忽略的三大早期信号，别等手抖才就诊
提到帕金森，多数人第一反应就是手抖、肢体僵硬这类典型运动症状。可临床上很多患者出现明显手抖时，脑部神经元已经受损较严重，干预效果大打折扣。其实早在运动异常出现前，身体就会释放三类预警信号，也就是排名前三的前驱症状：嗅觉减退、顽固性便秘、快速眼动期睡眠行为障碍（RBD），尽早识别这些表现，就能抓住黄金
202607-21
帕金森病的5个常见认知大坑，第一条很多患者家属都踩坑
很多帕金森患者和家属，面对疾病常会凭着生活经验做护理，殊不知不少想当然的做法，反倒会加速病情恶化。今天就梳理帕金森管理里最常见的5个误区，帮大家避开护理深坑，科学延缓病情发展。误区一：患病后就该多卧床休息，尽量不运动防摔跤这是普及率最高的错误想法。家属出于安全考量，常会叮嘱患者少走动、多静养，
202607-18
腰痛难恢复？出现这些症状，当心马尾神经损伤找上门
很多人长期受腰痛困扰，大多默认只是普通腰肌劳损、腰椎间盘突出，觉得休息几天就能好转，可当身体陆续出现一些特殊异常感受时，就需要警惕更严重的问题——马尾神经损伤。马尾神经处在腰椎椎管下段，由一束神经根组成，承担着下肢、会阴部、大小便相关的信号传导，一旦受到椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱等因素压迫损
202607-18
加重神经炎症、腰反复痛！马尾患者少吃这几种食物
不少马尾神经损伤患者都会有这样的疑惑：明明坚持理疗、卧床休养，腰部疼痛、下肢麻木、大小便不适还是反反复复，恢复进度迟迟不见起色。多数人只重视康复锻炼与药物调理，却忽略饮食对神经炎症、腰部痛感的影响。饮食中部分食物会加重体内炎症反应，刺激水肿，压迫本就受损的马尾神经，让腰痛、麻木坠胀感持续加重。想
