很多人总觉得，脑梗发病就是突然晕倒、嘴歪偏瘫、走不了路。

　　其实脑梗不是突然找上门，在发病前一段时间，身体常会出现莫名疼痛，很多人当成普通头疼、风湿痛、劳累痛，忍一忍就过去了，结果错过最佳预防和救治时机，最后酿成脑梗、留下后遗症。

　　提醒大家：身上三个固定部位莫名疼痛，不是累到了，很可能是脑血管堵塞、脑梗要来的信号，中老年人、三高人群一定要高度警惕。

一、头部莫名刺痛、胀痛

　　无缘无故出现一侧头疼、后脑勺疼、头顶胀痛，不是感冒、不是熬夜，也没有高血压受凉诱因，却反复疼、一阵阵发作。

　　特点：

　　- 多为单侧头痛，时轻时重；

　　- 吃普通止痛药效果不明显；

　　- 早上起床、劳累后加重。

　　原因是脑血管开始硬化、供血变差，脑部缺血缺氧、血管痉挛，就会引发顽固性头痛。频繁莫名头疼，是脑梗非常典型的早期预警，千万别只当普通头痛对待。

二、颈部僵硬酸痛、后脖子发紧

　　很多人以为脖子疼就是颈椎病，其实脑梗前兆也会频繁脖子僵硬、发紧、酸痛。

　　经常感觉：后脖子发硬、像被勒住一样，转头不灵活，肩膀发沉、僵硬酸胀，按摩缓解一会儿又反复。

　　颈部是大脑供血的必经之路，一旦颈动脉斑块堵塞、血流不畅，大脑供血不足，就会反射性出现颈肩僵硬酸痛。

　　尤其是本身有高血压、高血脂的人，长期脖子发紧，别只当成颈椎病，一定要排查脑血管问题。

三、单侧肩膀、手臂放射性疼痛

　　没有干活、没有扭伤，突然出现单侧肩膀疼、胳膊疼，甚至放射到上臂、手腕，伴随发麻、发沉、抬胳膊费力。

　　关键点：多半是单侧疼，不是两边一起疼，还常伴随手麻、握力下降、指尖发木。

　　很多人误以为是肩周炎、劳损，其实是脑部神经供血不足、神经传导异常发出的求救信号，是脑梗即将发作的重要前兆之一。

这几类人，出现疼痛一定要立刻重视

　　1.高血压、高血脂、糖尿病患者

　　2.长期抽烟喝酒、爱吃重油重盐、久坐不动

　　3.肥胖、熬夜、常年情绪易怒的中老年人

　　4.有脑梗、心梗、脑血管病家族史的人

　　这类人本就血管基础差，一旦出现上面三处莫名疼痛，绝不能硬扛、拖延。

出现这些疼痛，正确做法记住3点

　　1.不盲目按摩、不随便吃止痛药

　　乱按摩颈部、乱吃止痛药，容易掩盖病情，甚至诱发斑块脱落，加重危险。

　　2.及时做检查

　　尽快做血压检测、颈动脉彩超、脑部CT或核磁，早发现血管斑块、堵塞情况，早干预。

　　3.立刻改掉坏习惯

　　暂停熬夜、生气、久坐，饮食清淡，多喝水，按时服用控三高药物，稳住血管状态。

日常做好4件事，远离脑梗找上门

　　1.晨起慢起床，不猛起猛坐，避免血压骤升；

　　2.每天多喝温水，稀释血液，降低黏稠度；

　　3.少吃高盐、高油、高糖食物，管住嘴护血管；

　　4.每天适度散步、活动筋骨，不长期久坐躺卧。

　　别再把头疼、脖子疼、单侧肩臂疼，只当普通小毛病。

　　头部、颈部、单侧肩手臂这三个部位莫名疼痛，反复出现、查不出普通原因，很可能就是脑梗来袭的预警信号。

　　早识别、早检查、早调理，才能躲开脑梗，远离偏瘫和后遗症。